|
|
mijn 10 kmeindelijk was het zover dan, vanaf 1 september hardlopen en vandaag voor het eerst 10 km gelopen wel met 1 stop van 2 min ertussen maar heel erg voldaan thuis gekomen. tijd 1.05 inclusief 2 min wandelen, niet slecht vind ik zelf en voor mij zeker een gevoel om te blijven lopen want op 1 september liep ik 1 min hard 2 min wandelen en was dan bij thuiskomst gesloopt, kon nu zelfs nog LACHEN!!
Reacties op mijn 10 km
|  | |
Geweldig! Leuk hè dat je lichaam zo'n sprong vooruit heeft gemaakt.
gefeliciteerd met je eerste 10 km.
Lekker blijven lopen en vooral blessurevrij blijven.
groetjes, Noor
| |  | |
hey man,
Goed! En geeft echt een voldaan gevoel he? Wat is je uiteindelijke doel?
Greetz, Michiel
| |  | |
jeetje dat is snel!
Zelf heb ik in september mijn eerste 10 km gelopen, maar ik was dan ook in december vorig jaar begonnen! Ik deed er 1.9.30 over.
Goed bezig! en succes verder!
|
|
|